孕妇缺铁通常有疲劳、头晕、皮肤苍白等症状。缺铁性贫血是孕妇常见的营养缺乏症，它不仅影响孕妇自身的健康，还可能对胎儿的发育造成不良影响。
1.疲劳：孕妇缺铁时，身体组织和器官得不到足够的氧气，导致能量代谢下降，因此会感到异常疲劳。
2.头晕：由于血红蛋白减少，脑部供氧不足，孕妇可能会出现头晕，尤其是在快速站立时。
3.皮肤苍白：缺铁会影响血红蛋白的合成，导致皮肤和黏膜颜色变浅，表现为皮肤苍白。
为了预防和改善缺铁症状，孕妇应保证均衡饮食，适量摄入富含铁的食物，如红肉、绿叶蔬菜和豆类。同时，定期进行血常规检查，以便及时发现并补充铁质。如出现上述症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。