通常，鼻子堵塞时可以通过按摩穴位来缓解症状。中医认为，迎香穴是缓解鼻塞的有效穴位之一。
迎香穴位于鼻翼两侧，当鼻子堵塞时，可以用食指和中指的指腹轻轻按摩该穴位，每次按摩约1至2分钟，力度适中，以感到酸胀为宜。此外，还可以尝试按摩太阳穴和印堂穴，这些穴位也有助于缓解鼻塞。需要注意的是，按摩穴位并非适用于所有人，特别是对于有特定疾病或体质的人，应在医生指导下进行。
对于鼻子堵塞的日常护理，建议保持室内空气流通，避免过敏原和刺激性气味。如果鼻塞症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。在没有医生指导的情况下，不建议自行购买药物进行治疗，以免延误病情或产生不良反应。