食管下括约肌张力下降通常可以通过以下几种方式进行诊断：症状分析、内镜检查、压力测定。
1.症状分析：患者可能表现出反流症状，如胸骨后疼痛、咳嗽、喉咙痛或声音嘶哑。这些症状通常在饭后或卧位时加剧，提示食管下括约肌功能可能减弱。
2.内镜检查：通过食管胃镜检查，医生可以直接观察食管下括约肌区域，检查有无炎症、溃疡或食管裂孔疝等可能导致张力下降的病变。
3.压力测定：食管下括约肌的压力测定是通过测量食管下端的压力来评估其功能。如果压力低于正常范围，可能表明括约肌张力下降。
对于食管下括约肌张力下降的患者，日常生活中应注意避免高脂肪、辛辣、酸性食物，减少咖啡和酒精摄入，同时建议餐后保持直立姿势一段时间，以减少反流。若症状持续或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。