转氨酶高通常与肝脏功能异常有关，忌口方面需要格外注意。一般而言，高转氨酶患者应避免食用高脂肪、高糖分、辛辣刺激以及加工食品。
1.高脂肪食物：高脂肪食物会加重肝脏的负担，影响转氨酶的代谢。因此，患者应减少红肉、油炸食品和奶油等的摄入。
2.高糖分食品：过多的糖分摄入会转化为脂肪储存，同样增加肝脏负担。患者应控制甜食、含糖饮料和精制碳水化合物的摄入。
3.辛辣刺激食物：辛辣食物可能刺激胃肠道，影响肝脏功能。患者应避免食用辣椒、胡椒、大蒜等刺激性食物。
对于转氨酶高的患者，日常饮食应以清淡、易消化为主，多吃新鲜蔬菜和水果，保持均衡营养。同时，定期检查肝功能，及时就医，根据医生建议调整饮食和治疗方案。