酸奶是一种营养丰富的食品，通常含有蛋白质、钙、维生素B群等，对大多数人来说是一种健康的选择。然而，并非所有人都适合饮用酸奶。
1.乳糖不耐受者：这类人群由于体内缺乏乳糖酶，无法分解酸奶中的乳糖，饮用后可能会出现腹胀、腹泻等症状。
2.胃肠道疾病患者：患有胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的人，酸奶中的酸性物质可能刺激胃黏膜，加重病情。
3.免疫系统疾病患者：某些免疫系统疾病，如系统性红斑狼疮，患者需要避免摄入可能影响免疫系统的食物，酸奶中的某些成分可能对他们不利。
酸奶虽然美味，但并非适合所有人。对于上述人群，建议在医生指导下选择适合自己的饮食。如果出现不适症状，应及时就医，避免自行判断和处理。