体温36℃通常是正常的体温范围，人体正常体温在36.1℃至37.2℃之间波动。这可能是由于个体差异、环境温度、测量时间等多种因素造成的。建议在不同时间多次测量体温以确认是否持续偏低。如果体温持续异常，应及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.个体差异：每个人的基础体温都有所不同，有些人的体温天生就偏低一些。这种情况下，如果没有其他不适症状，通常不需要特别处理。
2.环境温度：环境温度较低时，人体为了保持体温，可能会降低新陈代谢速度，导致体温下降。在这种情况下，可以通过增加衣物保暖或调整室内温度来改善。
3.测量时间：体温在一天中会有自然波动，通常早晨较低，下午较高。如果测量时间不固定，可能会得到不同的结果。
除以上原因外，还可能与疾病、营养不良等因素有关。建议保持良好的生活习惯，合理饮食，并在体温持续异常时及时就医。