通常，女性在月经期间可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质，对身体有一定的益处。然而，芒果属于热带水果，性质偏热，过量食用可能会导致上火，引起不适。
在月经期间，女性的身体较为敏感，因此食用芒果时应注意适量。对于体质偏热或月经期间有上火症状的女性，应减少芒果的摄入量。此外，芒果中的某些成分可能会影响荷尔蒙水平，因此，如果月经期间出现异常症状，如月经量过多或痛经，应避免食用。在食用芒果时，可以选择维生素C含量较高的品种，如凯特芒、金煌芒和爱文芒，这些品种不仅营养丰富，还能帮助增强免疫力。
建议在月经期间，女性应根据自身体质和身体状况，合理选择食物。如果对芒果过敏或有其他不适反应，应及时停止食用，并咨询医生。