海水通常不能直接饮用。由于海水含有大量的盐分和矿物质，其盐度远高于人体所需的水平，直接饮用会导致身体脱水，甚至引起严重的电解质失衡。
分析来看，海水中的盐分主要是氯化钠，此外还包括镁、钙、钾等矿物质。这些矿物质在高浓度下对人体有害，尤其是对于肾脏功能不全的人来说，过量摄入这些矿物质可能会加重肾脏负担。例如，高浓度的氯化钠可能导致血压升高，而过量的镁和钙则可能引起心脏问题。在紧急情况下，如果缺乏淡水，一些生存指南会建议通过蒸馏或煮沸海水来减少盐分，但这些方法需要适当的设备和能源，且处理过程复杂。
因此，建议在任何情况下都避免直接饮用海水。如果身处海上或远离淡水源，应携带足够的淡水或使用适当的海水淡化设备来获取安全饮用水。在紧急情况下，应寻求专业指导，避免自行处理海水以减少健康风险。