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临期食品可以吃吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

通常,临期食品是可以食用的,只要它们没有超过保质期,并且储存条件得当。食品在保质期内,其品质和安全性通常得到保证,但随着时间的推移,某些营养成分可能会逐渐减少,口感和风味也可能发生改变。

在考虑食用临期食品时,应首先检查食品的包装是否完整无损,有无发霉、异味或颜色变化等异常现象。例如,牛奶、面包和罐头食品在接近保质期时,如果保存得当,通常仍然可以安全食用。然而,对于某些易变质的食品,如生肉、海鲜或含有活性菌的发酵食品,即使在保质期内,也应更加谨慎,因为它们可能更容易受到微生物污染。在食用这些食品之前,最好进行彻底的加热处理,以确保安全。

总之,食用临期食品时,应仔细检查食品状态,并根据食品类型和个人健康状况做出明智的选择。如果有任何疑问,最好咨询专业人士或避免食用。

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