生理期提前可能是由于多种因素引起的，包括生活习惯的改变、内分泌失衡、情绪波动等。建议及时就医，根据具体原因进行针对性的改善。
1.生活习惯改变：熬夜、饮食不规律等不良生活习惯可能导致生理周期的紊乱。改善生活习惯，如保持规律作息、均衡饮食，有助于恢复正常的生理周期。
2.内分泌失衡：激素水平的变化，如雌激素和孕激素的异常，可能导致月经周期的提前。在医生指导下，可能需要使用黄体酮、炔诺酮等药物来调整激素水平。
3.情绪波动：长期的精神压力、焦虑或抑郁等情绪问题也可能影响月经周期。在必要时，医生可能会建议使用抗抑郁药物如氟西汀、帕罗西汀等来缓解情绪，从而帮助调整生理周期。
除以上原因外，还可能与遗传因素、疾病状态等因素有关。建议在出现生理期提前时，注意观察自身的生活习惯和情绪变化，并及时就医检查，以便得到正确的诊断和治疗。