心率低可能是由多种因素引起的，包括生理性原因、药物副作用或病理性因素。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性原因：健康成年人在休息状态下心率可能在每分钟60至100次之间，而运动员或长期进行体力劳动的人心率可能低于60次/分钟，这属于正常生理现象。
2.药物副作用：某些药物如β-受体阻滞剂（如美托洛尔、阿莫洛尔、比索洛尔）可能导致心率降低，这是药物作用的正常反应，应在医生指导下调整用药。
3.病理性因素：心脏疾病如心肌炎、心包炎或心脏传导系统异常等可能导致心率降低，需要通过心电图、超声心动图等检查确诊，并根据医生建议进行治疗。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱、甲状腺功能减退等因素有关。日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，并在出现心率异常时及时就医。