通常心率低可能是由生理性因素、药物影响或病理性原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.生理性因素：在健康人群中，心率低可能是由于运动员长期训练导致心脏功能增强，或者在睡眠状态下，身体对氧气和能量的需求减少，心率自然下降。这些情况下的心率低通常无需担忧。
2.药物影响：某些药物如β-受体阻滞剂（美托洛尔、阿替洛尔、比索洛尔）、钙通道阻滞剂（地尔硫卓、维拉帕米、硝苯地平）和抗心律失常药（普罗帕酮、氟卡尼、胺碘酮）等，可能会降低心率。如果出现心率低，应咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。
3.病理性原因：心率低可能是心脏病变的表现，如心肌梗死、心肌炎、心包炎等，这些情况下的心率低需要及时就医，进行心电图、超声心动图等检查，并根据医生指导进行治疗。
除以上原因外，还可能与电解质紊乱、内分泌疾病等因素有关。日常生活中应注意保持良好的作息习惯，定期体检，如有不适，及时就医。