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中药有热量吗

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

中药通常含有热量,但这种热量与食物的热量不同,它主要来源于药材中的有效成分,如糖类、蛋白质、脂肪等。这些成分在体内经过代谢后,可以转化为能量,为人体提供热量。然而,中药的热量相对较低,通常不会对体重产生显著影响。

中药的热量主要来源于药材中的碳水化合物、脂肪和蛋白质。例如,黄芪中含有的多糖、人参中的人参皂苷、当归中的挥发油等,都具有一定的热量。此外,一些药材如山药、茯苓等,也含有较高的碳水化合物,可以为人体提供能量。但是,中药的服用量通常较小,因此其热量摄入相对较低。在使用中药时,应在医生的指导下进行,以确保用药安全和有效。

总之,中药确实含有热量,但相对于食物来说,其热量较低,不会对体重产生显著影响。在使用中药时,应注意遵循医嘱,合理用药。

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