通常，不是发物的水果包括苹果、香蕉和梨等。这些水果通常被认为性质平和，不易引起身体不适。
1.苹果：苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于促进消化和增强免疫力，适合大多数人群食用。
2.香蕉：香蕉含有钾元素，有助于维持心脏健康和稳定血压，同时其软糯的口感也适合老年人和儿童食用。
3.梨：梨具有润肺止咳的功效，对于咳嗽和喉咙不适有一定的缓解作用，是干燥季节的理想选择。
在日常饮食中，适量摄入上述水果有助于保持身体健康。然而，对于特定体质或患有某些疾病的人来说，食用前最好咨询医生的建议，以确保饮食安全。