不是发物的水果有哪些

通常，不是发物的水果包括苹果、梨、香蕉等。这些水果性质平和，适合大多数人食用。

1.苹果：苹果含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于消化和增强免疫力。

2.梨：梨具有润肺、清热、解毒的功效，适合咳嗽、喉咙痛等症状的人群食用。

3.香蕉：香蕉含有丰富的钾元素，有助于维持心脏健康和稳定血压。

在选择水果时，应根据个人体质和健康状况来挑选。如果对某些水果过敏，应避免食用。若出现不适症状，应及时就医，并咨询医生的建议。