咖啡作为一种广受欢迎的饮品，通常具有提神醒脑的作用，但也可能带来一些副作用。这些副作用可能包括失眠、胃部不适和心率加快等。
1.失眠：咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，摄入过量可能导致失眠。特别是对于对咖啡因敏感的人群，即使在下午或晚上饮用，也可能影响夜间的睡眠质量。
2.胃部不适：咖啡因会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或有胃溃疡的人来说，喝咖啡可能会加重胃部不适，甚至引发胃痛。
3.心率加快：咖啡因具有加快心率的作用，对于心脏功能较弱或有心血管疾病的人群，过量饮用咖啡可能引起心率异常，增加心脏负担。
对于咖啡爱好者来说，适量饮用咖啡可以享受其带来的提神效果，但也要注意控制摄入量，避免上述副作用。特别是对于有特定健康问题的人群，建议在医生指导下饮用咖啡。如果出现不适症状，应及时就医。