汗毛太重通常可以通过多种方法进行改善，一般需根据具体情况进行选择。汗毛过重可能是遗传、激素水平变化或生活习惯等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，可以通过调整生活习惯来改善汗毛过重的情况。比如，保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品或护肤品，减少对皮肤的刺激。同时，保持良好的作息，避免熬夜，因为不规律的作息可能会影响激素水平，进而影响汗毛的生长。
2.物理治疗
其次，物理治疗方法如激光脱毛、光子脱毛等，可以在专业医生的指导下进行。这些方法可以减少汗毛的生长，但需要多次治疗，并且可能会有一定的疼痛感和治疗费用。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用药物治疗。例如，使用含有抑制毛发生长成分的药膏，如依普利酮、氟他胺等，这些药物可以减缓汗毛的生长速度。但需注意，药物治疗可能会有副作用，如皮肤刺激或过敏反应，因此应在医生指导下使用。
对于汗毛过重的问题，建议首先尝试生活调理和物理治疗方法，必要时在医生指导下考虑药物治疗。同时，定期进行皮肤检查，以确保健康。