披萨通常被认为是高热量食品，因为它含有较多的脂肪和碳水化合物，这些成分在体内可以转化为能量，如果摄入过多而没有相应的能量消耗，就可能导致体重增加。
披萨的热量主要来源于其丰富的配料，如奶酪、肉类和酱料，这些都是高脂肪和高热量的来源。例如，一块典型的玛格丽特披萨含有大约300卡路里，而一块装满肉类和奶酪的披萨可能含有超过500卡路里。此外，某些披萨的制作过程中使用的油脂，如橄榄油或黄油，也会增加其热量。为了控制热量摄入，可以选择低脂奶酪、瘦肉和蔬菜作为配料，同时减少酱料的使用。
在选择披萨时，应注意整体的饮食平衡和热量控制。如果担心体重问题，建议适量享用，并配合适量的运动来消耗摄入的热量。同时，保持多样化的饮食，不要过度依赖高热量食品。