水果中糖分含量通常有高有低，一般而言，低糖水果包括柠檬、草莓和柚子等。
1.柠檬：柠檬的糖分含量非常低，每100克大约只有2.2克的糖分，是糖尿病患者的理想选择。
2.草莓：草莓虽然甜，但糖分含量相对较低，每100克大约含有4.9克的糖分，适合作为健康零食。
3.柚子：柚子的糖分含量也较低，每100克大约含有9.1克的糖分，同时含有丰富的维生素C。
在日常饮食中，选择低糖水果可以帮助控制血糖水平，特别是对于糖尿病患者来说。不过，即使是低糖水果，也应适量食用，以免摄入过多的热量。如果对水果的糖分含量有疑问，建议咨询医生，以获得个性化的饮食建议。