通常，激经是指女性在月经期间出现的一种异常现象，表现为月经量过多或过少，月经周期不规律，或伴有疼痛等不适症状。这种现象可能与多种因素有关，包括内分泌失衡、生活习惯、精神压力等。
激经的原因多种多样，轻度的可能是由于近期的生活习惯改变，如饮食不规律、睡眠不足或过度劳累。中度的原因可能涉及到内分泌系统的问题，如甲状腺功能异常或多囊卵巢综合征。重度的情况则可能是由于某些疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等。此外，情绪波动和精神压力也可能导致激经现象。
对于激经现象，建议保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，并注意情绪管理。如果症状持续或加重，应及时就医，由专业医生进行检查和诊断。在用药方面，应严格遵循医嘱，不可自行购买或使用药物，以免延误病情或产生不良反应。