白参菌作为一种常见的食材，通常在烹饪时可以发挥其独特的风味和营养价值。在烹饪时，一般建议将白参菌与其他食材搭配，以增强其风味和营养。
白参菌的烹饪方法多样，可以炖汤、炒菜或者作为火锅的食材。炖汤时，白参菌的营养成分能够更好地溶解在汤中，有助于人体吸收。炒菜时，白参菌的香味能够与其他食材融合，提升菜肴的口感。此外，白参菌也适合与其他食材一起煮火锅，这样既能保留其原有的风味，又能吸收其他食材的味道。
在日常饮食中，建议适量食用白参菌，并注意与其他食材的搭配。如果出现身体不适，应及时就医，并在医生的指导下进行饮食调整。在烹饪白参菌时，应注意食材的新鲜度和卫生，避免食用变质或不洁的食材。