性欲过强可能会影响到个人的生活和人际关系，处理这一问题的方法主要有生活调理、心理疏导和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
可以通过调整日常生活习惯来缓解性欲过强的情况。例如，保持规律的作息时间，避免熬夜，因为睡眠不足可能会导致激素水平失衡，从而影响性欲。同时，均衡饮食，减少刺激性食物的摄入，如辛辣、咖啡因等，这些食物可能会增加兴奋度。
2.心理疏导
心理因素也是导致性欲过强的一个重要原因。可以通过心理咨询来了解性欲过强的心理根源，并学习如何正确处理冲动。进行放松训练，如深呼吸、瑜伽和冥想等，有助于缓解紧张情绪，降低性欲。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来帮助控制性欲。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，这些药物通常用于治疗抑郁症，但也被发现可以降低性欲。抗雄激素药物如环丙孕酮和醋酸环丙孕酮等，也可以用于降低男性的性欲。需要注意的是，这些药物的使用必须在医生的指导下进行，以避免不良反应。
对于性欲过强的问题，建议首先尝试生活调理和心理疏导，如果情况严重，应及时就医，并在医生指导下考虑药物治疗。