同房后小肚子坠疼可能是由于肌肉痉挛、生殖器官感染或性交后子宫收缩等原因引起的。通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，需要注意休息，避免过度劳累，同时保持腹部温暖，可以使用热水袋敷在疼痛部位，以缓解疼痛。此外，适当的腹部按摩也有助于缓解疼痛。
2.物理治疗
如果疼痛较为明显，可以尝试进行温和的腹部按摩，促进血液循环，减轻疼痛。同时，适当的热敷也有助于缓解症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用药物药物如布洛芬、对乙酰氨基酚或者阿司匹林来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解，应及时就医，医生可能会根据具体情况开具抗生素治疗可能的感染。
建议在同房后出现小肚子坠疼时，注意个人卫生，避免感染，并密切关注症状变化，必要时及时就医。