睡觉时张嘴可能是由于多种原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。常见的原因包括：
1.鼻塞：由于感冒、过敏或鼻中隔偏曲等原因导致鼻腔通气不畅，使得人在睡眠中不自觉地通过嘴巴呼吸。
2.睡眠呼吸暂停：这是一种睡眠障碍，患者在睡眠中会出现呼吸暂停的现象，导致张嘴呼吸以获取更多氧气。
3.扁桃体肥大：扁桃体肥大可能导致咽喉部阻塞，使人在睡眠中不得不张嘴以保持呼吸通畅。
除以上原因外，还可能与肥胖、面部结构异常等因素有关。日常生活中，建议保持鼻腔通畅，避免过敏原，控制体重，并在医生指导下使用药物治疗，如使用生理盐水鼻喷雾剂、抗过敏药物如非诺贝特、抗组胺药物如氯雷他定等。如症状持续，应及时就医检查。