头一阵一阵刺痛可能是由多种原因引起的，如紧张性头痛、偏头痛或颅内压增高等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紧张性头痛：长时间工作、学习或精神压力大可能导致头部肌肉紧张，引发阵发性刺痛。治疗时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、阿司匹林或对乙酰氨基酚缓解症状。
2.偏头痛：偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，可能引起单侧或双侧的剧烈头痛。治疗偏头痛的药物包括曲普坦、麦角胺和非甾体抗炎药。
3.颅内压增高：颅内肿瘤、脑水肿或颅内出血等病变可能导致颅内压增高，引起头痛。这种情况需要立即就医，可能需要手术治疗。
日常生活中应注意劳逸结合，适当休息，避免长时间保持同一姿势。如症状持续或加重，请及时就医。