总是想喝水可能是由环境因素、身体脱水、糖尿病等因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.环境因素：在干燥或高温的环境中，人体会通过出汗来散热，导致水分流失，从而产生口渴感，需要补充水分。
2.身体脱水：长时间不喝水或大量出汗后，身体可能会出现脱水症状，表现为口渴、尿量减少等，需要及时补充水分。
3.糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高导致渗透性利尿，尿量增多，从而引起口渴，需要控制血糖，同时补充水分。
除以上原因外，还可能与尿崩症、干燥综合征等因素有关。日常生活中应注意适量饮水，避免过度脱水，如果症状持续，应及时就医检查。