早上睡不醒可能是睡眠质量不佳、生活习惯不规律或潜在健康问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.睡眠质量不佳：如果晚上睡眠环境嘈杂、光线过亮或温度不适宜，都可能导致睡眠质量下降。改善方法包括调整睡眠环境，使用眼罩和耳塞，保持室内温度适宜。
2.生活习惯不规律：经常熬夜、饮食不规律或缺乏运动，都可能影响睡眠质量。建议规律作息，保证充足的睡眠时间，合理饮食，增加适量运动。
3.潜在健康问题：慢性疲劳综合征、贫血或甲状腺功能减退等健康问题也可能导致早上睡不醒。在医生指导下，可能需要使用如利血平、硫酸亚铁和左甲状腺素钠等药物进行治疗。
除以上原因外，还可能与心理压力、情绪波动等因素有关。建议保持良好的心态，必要时寻求心理咨询。如果症状持续，应及时就医检查。