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皮皮虾是寒性的吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

皮皮虾通常被认为是寒性的食物。寒性食物指的是那些性质偏凉,有助于清热、降火的食物。皮皮虾作为一种海鲜,其肉质细腻,富含蛋白质和微量元素,但同时也含有较多的寒凉成分,因此被归类为寒性。

对于体质偏寒或者脾胃虚寒的人来说,过量食用可能会引起不适,如腹泻、腹痛等症状。在食用皮皮虾时,可以搭配一些温性的食物,如生姜、胡椒等,以平衡其寒性。此外,如果出现身体不适,应及时就医,并在医生指导下选择合适的药物,如蒙脱石散、复方黄连素片和藿香正气水等,来缓解症状。

总之,虽然皮皮虾具有清热解暑的作用,但也要注意适量食用,特别是对于体质偏寒的人群。在享受美味的同时,也要注意身体的适应性。

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