双手后背互拉不到可能是由于肌肉紧张、关节僵硬或肌肉力量不足等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉紧张：长时间保持同一姿势或缺乏运动，可能导致背部肌肉紧张，使得双手难以在背后互拉。进行适当的拉伸和放松练习，如瑜伽或普拉提，有助于缓解肌肉紧张。
2.关节僵硬：随着年龄的增长，关节可能会出现退行性变化，导致关节活动范围减小。适度的关节活动和物理治疗，如热敷和按摩，可以改善关节的灵活性。
3.肌肉力量不足：背部肌肉力量不足也可能导致双手难以在背后互拉。可以通过增强背部肌肉力量的锻炼，如哑铃划船、引体向上等，来提高肌肉力量。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病、慢性疼痛等因素有关。日常生活中应注意保持良好的姿势，定期进行体育锻炼，并在出现症状时及时就医。