自慰多了可能会对身心健康产生一定的影响。虽然适度的自慰被认为是正常的性行为,但过度自慰可能会导致一些身体和心理上的问题。
过度自慰可能会导致身体疲劳、精神不振,影响日常生活和工作效率。此外,它还可能引起生殖器官的过度敏感或不适,甚至可能导致性功能障碍,如勃起困难或早泄。心理上,过度自慰可能会造成焦虑、内疚和自我价值感下降。在某些情况下,它还可能与强迫性行为有关,影响个人的社交和情感关系。
为了维护健康,建议保持适度的自慰频率,并注意个人卫生。如果感到自慰行为已经影响到日常生活或心理健康,应及时寻求专业医生的帮助。在使用任何药物时,务必遵循医嘱,不要自行盲目用药。