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髌骨带的作用是什么

黄江 骨科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

髌骨带具有稳定髌骨、缓解疼痛、促进血液循环、减少摩擦以及保护膝关节等功效和作用。

1.稳定髌骨:髌骨带通过施加适当的压力,帮助固定髌骨,减少其在运动中的异常移动,从而降低受伤风险。

2.缓解疼痛:在髌骨周围施加压力可以减轻因髌骨不稳定或损伤引起的疼痛,为患者提供舒适的运动体验。

3.促进血液循环:髌骨带的使用有助于改善膝关节周围的血液循环,加速代谢废物的排出,有助于缓解疲劳和恢复。

4.减少摩擦:髌骨带能够减少髌骨与周围组织之间的摩擦,降低因摩擦造成的损伤风险。

5.保护膝关节:在进行高强度运动或长时间站立时,髌骨带可以为膝关节提供额外的支撑,减少关节负担。

在选择髌骨带时,应考虑个人的膝关节状况和运动需求,选择合适的材质和尺寸。同时,建议在专业指导下使用,以确保安全有效。

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