拍打内关穴通常可以促进血液循环，缓解疲劳。内关穴位于手腕横纹上两寸处，是中医经络学中的一个重要穴位。适度拍打内关穴，可以刺激穴位，促进气血流通，有助于缓解因长时间工作或学习引起的手臂酸痛和疲劳感。此外，内关穴还与心脏功能有关，适度拍打可能对心脏有一定的保健作用。
拍打内关穴时，力度要适中，不宜过重，以免造成不必要的伤害。拍打的频率也不宜过快，以免引起不适。拍打时，可以配合深呼吸，有助于放松身心。如果拍打后出现不适，应立即停止，并咨询专业医生的意见。
对于心脏疾病患者，拍打内关穴可能有一定的保健作用，但不可替代药物治疗。在拍打内关穴时，应遵循医生的建议，不可盲目自行拍打。如出现不适，应及时就医。