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豆角冻了还能吃吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

豆角在冻过之后,一般还是可以食用的,但口感和营养价值可能会有所下降。冻过的豆角在解冻后可能会出现颜色变暗、质地变软等现象,这是因为低温影响了豆角的细胞结构。

冻过的豆角在解冻时,最好采用自然解冻的方法,避免使用热水解冻,因为高温可能会加速豆角中营养成分的流失。在食用冻过的豆角之前,应彻底清洗并检查是否有变质的迹象。在烹饪时,可以通过加入一些调味料来提升口感,如大蒜、生姜和辣椒等。此外,一些药物如阿司匹林、布洛芬和对乙酰氨基酚等,虽然不是用于治疗冻豆角,但在医生指导下使用可以缓解因食用不当引起的不适。

在食用冻过的豆角时,建议先少量尝试,观察身体反应,确保没有不适后再继续食用。如果豆角有异味或发霉,应立即丢弃,避免食用可能导致食物中毒。

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