通常，彩超检查前快速憋尿可以通过饮用大量清水来实现。喝下500毫升左右的水后，通常需要等待大约30分钟到1小时，让膀胱充分充盈。这个过程中，膀胱逐渐被尿液充满，达到适合检查的状态。需要注意的是，憋尿的程度要适中，过少会影响检查效果，过多则可能引起不适。此外，憋尿的时间不宜过长，以免造成身体不适。
在准备彩超检查时，建议提前了解检查流程和注意事项，以便更好地配合医生。如果对憋尿有困难，可以咨询医生或检查人员，寻求适当的建议和帮助。在检查过程中，遵循医生的指导，确保检查的准确性和安全性。如果有任何不适，应及时告知医生。