肝经在中医理论中指的是肝的经络系统，通常认为它起始于足大趾，沿着足背向上，经过小腿、大腿内侧，进入腹部，与肝脏相连，再向上经过胸部，与眼睛和头部相连。肝经的准确位置并不是一个具体的解剖学概念，而是中医经络理论中的一个抽象描述。
在中医理论中，肝经的走向和分布与肝脏的功能密切相关。肝主疏泄，负责调节情绪、促进血液和津液的流动。肝经的通畅与否，直接影响到这些功能的正常发挥。常见的肝经问题可能表现为情绪波动、胸胁胀痛、月经不调等。
对于肝经的保养，建议日常生活中注意情绪管理，避免过度压抑或情绪激动，保持心情舒畅。饮食上，可以适当食用一些具有疏肝解郁作用的食物，如柑橘、玫瑰花等。此外，适当的运动也有助于肝经的通畅，如散步、太极等温和运动。如果出现肝经相关的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在用药方面，应在医生指导下进行，不可自行盲目用药。