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尿酸高可以吃黄豆吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者一般不建议食用黄豆。黄豆中含有较高的嘌呤,而嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,进一步增加血液中尿酸水平,可能加剧痛风症状或高尿酸血症。

在饮食上,尿酸高的患者应该避免摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等。同时,可以适量摄入一些低嘌呤的食物,比如蔬菜、水果等。在药物方面,常用的降尿酸药物包括别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,这些药物可以帮助降低血液中尿酸水平,但应在医生指导下使用,避免自行用药可能带来的风险。

针对尿酸高的情况,建议患者保持良好的饮食习惯,适量运动,同时在医生指导下合理使用药物,定期监测尿酸水平,以控制病情。

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