早晨起来嘴发苦可能是口腔卫生不佳、消化不良或肝胆功能异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：如果晚上没有刷牙或刷牙不彻底，食物残渣在口腔内发酵，可能会引起口苦。建议每天早晚刷牙，每次至少2分钟，使用含氟牙膏，饭后漱口。
2.消化不良：晚餐吃得过饱、油腻或辛辣，或者晚上熬夜、压力大，都可能导致消化不良，引起口苦。建议晚餐吃清淡易消化的食物，避免暴饮暴食，晚上10点前睡觉，保证充足睡眠。
3.肝胆功能异常：如果长期口苦，伴有黄疸、乏力、食欲不振等症状，可能是肝胆功能异常引起的。建议及时就医，做肝功能、B超等相关检查，明确诊断。如果是肝炎引起的，可在医生指导下服用抗病毒药物如恩替卡韦、阿德福韦酯等；如果是胆囊炎引起的，可服用消炎利胆片、胆宁片等中成药。
除以上原因外，还可能与糖尿病、胃食管反流等因素有关。平时要注意饮食清淡，避免吃油腻辛辣，戒烟限酒，保持心情舒畅。如果口苦持续不缓解，建议及时就医，查明原因，对症治疗。