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喝了酒可不可以吃芒果

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

一般情况下,喝酒后可以适量吃芒果。芒果含有维生素C、矿物质等营养成分,适量食用对健康有益。但芒果属于热带水果,部分人可能对其过敏,喝酒后身体抵抗力下降,过敏风险增加。此外,芒果中的某些成分可能与酒精发生反应,引起不适。因此,喝酒后应避免过量食用芒果。

喝酒后吃芒果时,可选用青芒果、小台芒等品种,避免过敏风险较高的大台农芒。同时,可搭配一些解酒护肝的食物,如蜂蜜、牛奶等,减轻酒精对肝脏的损伤。但若对芒果过敏,或喝酒后出现不适症状,应立即停止食用,并及时就医。

喝酒后适量吃芒果一般无碍,但过敏体质者应谨慎。如出现不适,应及时就医。

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