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胃病可以食用的碱性食物是什么

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃病患者在日常饮食中,通常可以选择一些碱性食物来帮助缓解症状。一般有苏打水、牛奶和香蕉等碱性食物可供选择。

1.苏打水:苏打水是一种含有碳酸氢钠的饮料,它能够中和胃酸,帮助缓解胃部不适。

2.牛奶:牛奶属于碱性食物,它含有丰富的蛋白质和钙质,能够保护胃黏膜,减少胃酸对胃壁的刺激。

3.香蕉:香蕉含有丰富的钾元素,能够调节体内的酸碱平衡,同时香蕉的柔软质地也有助于减轻胃部负担。

对于胃病患者来说,除了适当食用碱性食物外,还应注意日常饮食要清淡易消化,避免辛辣、油腻等刺激性食物。同时,如果胃部不适症状持续或加重,应及时就医,以便得到专业的诊断和治疗。

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