牙齿烂了通常指的是龋齿，治疗方法主要有日常护理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。龋齿的症状可能是口腔卫生不良、饮食习惯不佳或唾液分泌不足等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常护理：保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于2分钟，使用含氟牙膏，定期使用牙线清理牙缝。同时，减少高糖食物的摄入，多吃富含纤维的蔬菜水果，以增强牙齿的抗龋能力。
2.物理治疗：对于早期龋齿，可以采用磨除法，将龋坏组织磨除干净，然后用光固化树脂充填。对于中度龋齿，可以采用银汞合金充填，或者复合树脂充填。对于大面积龋坏的牙齿，可能需要进行嵌体修复或者全冠修复。
3.药物治疗：对于牙髓炎引起的牙疼，可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛。对于牙周炎引起的牙齿松动，可以使用甲硝唑、替硝唑等抗生素控制感染。对于牙齿敏感，可以使用氟化钠、硝酸钾等抗敏感牙膏。
牙齿烂了要尽早就医，根据龋坏程度选择合适的治疗方法。平时要注意口腔卫生，定期检查牙齿，发现问题及时处理。