孕酮一直偏低该怎么办

孕酮偏低可能影响女性生育能力，一般可通过以下方法进行调理：

1.药物治疗：常用的药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片和黄体酮注射液等，这些药物可以帮助提高孕酮水平，但应在医生指导下使用。

2.饮食调理：适当增加富含蛋白质、维生素E和B6的食物，如瘦肉、鸡蛋、坚果和绿叶蔬菜等，有助于改善孕酮水平。

3.生活习惯：保持良好的作息，避免过度劳累和情绪波动，有助于内分泌的稳定，从而改善孕酮水平。

对于孕酮偏低的情况，建议及时就医，根据医生建议进行治疗，并注意日常的饮食和生活习惯。