早泄的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。早泄的症状可能是心理因素、生殖系统疾病或神经系统敏感等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，改善早泄可以通过调整生活习惯开始，比如减少熬夜、避免过度手淫和性生活过于频繁等。同时，保持积极乐观的心态，减轻心理压力，也有助于缓解早泄症状。
2.物理治疗
其次，可以尝试进行一些物理治疗，如锻炼盆底肌肉，增强对射精的控制能力。此外，通过局部冷敷或使用避孕套减少敏感度，也有助于延长性交时间。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些药物来改善早泄症状。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，可以延长射精时间。另外，局部麻醉药膏如利多卡因和普鲁卡因，也可以减少阴茎头的敏感度，从而延长性交时间。
日常建议保持规律的性生活，避免过度紧张和焦虑。如果早泄症状持续存在，建议及时就医，寻求专业的治疗和指导。