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胃镜后吃什么食物比较好

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

胃镜检查后,饮食通常需要清淡易消化,以减轻胃部负担。一般有稀粥、面条、蒸蛋等食物。

1.稀粥:稀粥易于消化,可以减少胃部的消化负担,有助于胃黏膜的恢复。

2.面条:面条质地柔软,容易咀嚼和消化,有助于胃镜后胃部的舒适。

3.蒸蛋:蒸蛋质地细腻,含有优质蛋白质,有助于胃黏膜修复,同时不会刺激胃部。

胃镜后应避免吃辛辣、油腻和生冷食物,以免刺激胃黏膜。建议多吃新鲜蔬菜和水果,保持饮食均衡。如果胃镜后出现胃部不适,应及时就医,遵循医生的建议进行饮食调理。

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