眼睛下眼皮跳可能是由于疲劳、眼部干涩或者神经系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.疲劳：长时间使用电子屏幕或睡眠不足可能导致眼部疲劳，引起眼皮跳动。此时应注意休息，减少用眼时间，保证充足的睡眠。
2.眼部干涩：长时间处于空调环境或用眼过度，可能导致眼部干涩不适，引起眼皮跳动。可以使用人工泪液滴眼液缓解干涩症状，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等，同时注意用眼卫生，避免眼部感染。
3.神经系统问题：部分神经系统疾病，如面神经麻痹、眼睑痉挛等，也可能导致眼皮跳动。这类情况需要神经内科医生评估，可能需要使用抗惊厥药物如苯妥英钠、卡马西平等，同时配合物理治疗、针灸等综合治疗。
平时应注意用眼卫生，避免眼部疲劳，如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断，遵医嘱用药。