通常，吃了没熟的猕猴桃可能会引起轻微的不适感。这种不适可能是由于未成熟的猕猴桃中含有较高的单宁酸，这种物质可能会刺激口腔黏膜，导致口腔不适或者轻微的腹泻。未成熟的猕猴桃口感较硬，酸度较高，可能会影响消化。
在吃猕猴桃时，最好选择成熟度适中的果实。成熟的猕猴桃口感柔软，甜度适中，更易于消化。如果不慎吃了未成熟的猕猴桃，出现不适症状，建议多喝水，促进消化。同时，观察身体反应，如果不适感持续或加重，应及时就医。
对于猕猴桃这类水果，日常建议选择成熟度适中的食用，避免食用未成熟的果实。如果出现不适，应及时就医，并在医生指导下进行用药，不可自行盲目用药。