通常，水果玉米是可以食用的，并且因其甜度高、口感好而受到许多人的喜爱。它含有丰富的维生素和膳食纤维，对健康有一定的益处。然而，并非所有人都适合食用水果玉米，比如对玉米过敏的人群或者患有消化系统疾病的人可能需要避免食用。
水果玉米的糖分较高，糖尿病患者在没有医生指导的情况下应谨慎食用，以免影响血糖控制。此外，水果玉米中的膳食纤维虽然对大多数人有益，但过量摄入可能引起肠胃不适，尤其是对于胃肠功能较弱的人群。因此，食用水果玉米时应注意适量，并根据个人健康状况调整。
在日常饮食中，应保持均衡，适量摄入各类食物。如果对水果玉米有过敏反应或者消化不适，应及时就医，并遵循医生的建议调整饮食。对于糖尿病患者，应在医生指导下合理安排饮食，避免因食用高糖食物导致血糖波动。