奶粉中的钙和蛋白质含量通常因品牌和配方而异。一般而言，每100克奶粉中钙含量大约在600到800毫克之间，蛋白质含量则在20到25克左右。
钙和蛋白质是奶粉中重要的营养成分，钙有助于骨骼和牙齿的发育，而蛋白质则是构建身体组织和细胞的基础。不同年龄段的人群对钙和蛋白质的需求不同，因此奶粉的配方会有所调整以满足特定需求。例如，婴儿奶粉会含有较高的蛋白质和适量的钙，以支持快速生长；而成人奶粉可能会根据成人的营养需求调整含量。
在日常饮食中，应根据个人的营养需求选择合适的奶粉，并注意均衡饮食。如果对奶粉中的钙和蛋白质含量有疑问，建议咨询医生或营养师。在使用奶粉时，应遵循产品说明，不可自行调整用量，以免影响营养摄入。