感冒能吃燕窝吗

感冒时通常不建议食用燕窝。燕窝是一种营养丰富的滋补品，但在感冒期间，人体需要更多的能量来对抗病毒，而燕窝的消化吸收需要消耗额外的能量，可能不利于病情恢复。

在感冒期间，应优先选择易消化且能提供足够能量的食物。例如，可以服用含有对乙酰氨基酚的解热镇痛药、含有伪麻黄碱的缓解鼻塞药和含有右美沙芬的止咳药，这些药物可以在医生指导下使用，以缓解感冒症状。同时，保持充足的水分摄入和休息也是非常重要的。

感冒期间应避免食用可能加重症状的食物，如辛辣、油腻等，同时注意个人卫生，减少病毒传播的风险。