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感冒能吃燕窝吗

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

感冒时一般不建议食用燕窝。燕窝是一种营养丰富的食品,但感冒期间身体需要清淡饮食,避免过于滋补的食物,以免加重身体负担。

感冒期间,身体处于免疫反应状态,需要充足的水分和适当的营养。燕窝虽然含有多种氨基酸和微量元素,但感冒时食用可能会引起消化不良,影响病情恢复。此外,感冒时服用的药物如对乙酰氨基酚、布洛芬和氨酚烷胺等,与燕窝同服可能会影响药物的吸收和效果,应在医生指导下用药。

感冒期间应以清淡、易消化的食物为主,多饮水,注意休息。待感冒症状缓解后,再适当食用燕窝等滋补食品。

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