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大米有点霉味还能吃吗

谢正元 消化内科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

大米如果有点霉味,通常不建议食用。霉变的大米可能含有霉菌毒素,这些毒素对人体健康有害。

霉变的大米中可能含有黄曲霉毒素、赭曲霉素和脱氧雪腐镰刀菌烯醇等霉菌毒素。这些毒素在高温下也不易被破坏,长期食用霉变大米可能导致肝脏损伤、消化系统疾病甚至癌症。因此,一旦发现大米有霉味,应避免食用。在购买和储存大米时,应选择干燥、通风良好的环境,避免大米受潮发霉。

如果大米轻微受潮,没有明显霉味,可以考虑在阳光下晾晒后食用。但一旦发现大米有霉味,应立即丢弃,以免影响健康。

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